Ετικέτα: υδατανθράκων;
Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν μειώσετε την πρόσληψη υδατανθράκων;
Οι υδατάνθρακες συχνά θεωρούνται ο μεγάλος «εχθρός» στη διατροφή και τη σιλουέτα μας, στην πραγματικότητα, όμως, τους χρειαζόμαστε.
Στη βασική τους μορφή, οι υδατάνθρακες μας...
