18.3 C
Serres
Τρίτη, Απρίλιος 20, 2021
- Διαφήμιση -
Αρχική Ετικέτες περπάτημα

Ετικέτα: περπάτημα

περπάτημα

Βοηθάει το περπάτημα στην απώλεια βάρους;

Με κλειστά τα γυμναστήρια και το lockdown να μας κάνει να θέλουμε να βγούμε από το σπίτι για οποιοδήποτε λόγο, το περπάτημα γίνεται επιτακτική...
περπάτημα

Δείτε πόσο θα αδυνατίσετε περπατώντας μια ώρα την ημέρα

Πόσο αποτελεσματικό είναι το περπάτημα ως μέθοδος απώλειας βάρους. Ας δούμε τι λένε οι έρευνες. Το περπάτημα αποτελεί εξαιρετική μορφή άσκησης που μπορεί να βοηθήσει...

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν περπατήσετε για 15’ αμέσως μετά το φαγητό

Μπορεί να ακούγεται ασήμαντο, αλλά το περπάτημα είναι θαυματουργό. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το περπάτημα για τουλάχιστον 15 λεπτά, ακόμη και σε μέτριο...
ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΖΩΗ ΦΑΡΜΑΚΟ

Το περπάτημα είναι πολύτιμο και χωρίς παρενέργειες φάρμακο που σώζει ζωές

Πολυάριθμες κλινικές μελέτες έχουν καταδείξει τις τελευταίες δεκαετίες πως όσοι έχουν έστω μέτρια φυσική κατάσταση, διατρέχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιαγγειακά νοσήματα και...
περπάτημα οφέλη

Περπάτημα: Ανακάλυψε τα τεράστια οφέλη

Πάμε για Περπάτημα και ανακάλυψε τα τεράστια οφέλη που δεν φαντάζεσαι! Το περπάτημα είναι ένας από τους πιο ευχάριστους και αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρήσουμε...