Αρχική Ετικέτες γήρανση

Ετικέτα: γήρανση

καθημερινές συνήθειες που μας γερνάνε πιο γρήγορα

Οι καθημερινές συνήθειες που μας γερνάνε πιο γρήγορα!

Η αλήθεια είναι πως η καθημερινή ρουτίνα και οι συνήθειες μπορούν να επιταχύνουν σημαντικά τα σημάδια της γήρανσης. Για παράδειγμα η έλλειψη ύπνου, η...