Ετικέτα: αλάτι
Ιδρώνετε πολύ; Φάτε λίγο αλάτι
Το καλοκαίρι με την υψηλή θερμοκρασία, η εφίδρωση ίσως είναι πιο έντονη σε κάποιους ανθρώπους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, λίγο αλάτι μπορεί να κάνει...
Πώς θα μειώσουμε -εύκολα- το αλάτι από τη διατροφή μας
Το αλάτι συντηρεί τα τρόφιμα και ενισχύει τη γεύση στο φαγητό. Μπορεί όμως να γίνει αιτία για σοβαρά προβλήματα στην υγεία μας. Η Ελλάδα...
Κακοκαιρία: Χωρίς προβλήματα ο Ν.Σερρών – Ετοιμότητα από τις υπηρεσίες
Χωρίς ιδιαίτερα προβλήματα μέχρι στιγμής ο Νομός Σερρών παρά τις χαμηλές θερμοκρασίες και την ήπια χιονόπτωση που σημειώθηκε σε περιοχές της ΠΕ Σερρών.Προληπτικά αλατιέρες...
Ποιο αλάτι να διαλέξω;
Με τόσα αλάτια που κυκλοφορούν στην αγορά, λογικό να έχετε μπερδευτεί. Ανάμεσα στα βασικά, όμως, ποιο είναι πιο υγιεινό;Το αλάτι κοσέρ στην Ελλάδα το...
Τρεις τρόποι να νοστιμίσουμε το φαγητό χωρίς αλάτι
Αν θέλετε να «κόψετε» αλάτι αλλά όχι νοστιμιά από τη διατροφή σας, προμηθευτείτε τα παρακάτω υλικά και προφυλάξτε την υγεία της καρδιάς σας, κρατώντας...
Γιατί προτιμάμε το θαλασσινό αλάτι
Το αλάτι είναι ευρέως διαδεδομένο στη φύση. Είναι ένα φυσικό μέταλλο που αποτελείται από δύο στοιχεία, το χλώριο και το νάτριο, που φτιάχνουν λευκούς...
Σε ποιες τροφές βρίσκεται το κρυμμένο αλάτι και για ποιους λόγους να το μειώσεις
Το ήξερες ότι στη χώρα μας καταναλώνουμε διπλάσια ποσότητα αλατιού από εκείνη που προτείνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ); Και αυτό δεν είναι σημαντικό...
Πώς θα μειώσετε το αλάτι χωρίς να χάσετε σε… νοστιμιά!
Τους καλοκαιρινούς μήνες, οι υψηλές θερμοκρασίες οδηγούν σε αυξημένες απώλειες υγρών και ηλεκτρολυτών, εξαιτίας της εντονότερης εφίδρωσης. Έτσι, η τακτική και επαρκής αναπλήρωσή τους...
Αλάτι ή ζάχαρη: ποιο είναι χειρότερο;
Φαγητό χωρίς αλάτι δεν έχει νοστιμιά και η ζάχαρη είναι μια απόλυτα εθιστική απόλαυση στην καθημερινότητά μας. Και τα δύο ξέρουμε ότι χρειάζονται μέτρο...
