- Διαφήμιση -
- Διαφήμιση -
ρούχα ίδια μέρα

Το κλειδί για την επιτυχία είναι να φοράς τα ίδια ρούχα, κάθε μέρα

​Μια από τις αποφάσεις που πήρατε σήμερα το πρωί, από τις πρώτες της ημέρας, θα αφορούσε και στα ρούχα που, τελικά, φορέσατε. Η συγκεκριμένη...
Φιστικοβούτυρο

Φιστικοβούτυρο: πού μας κάνει καλό και τι να προσέχουμε;

Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Δέσποινα Μαρσέλου, με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, μας λύνει τις απορίες για το φιστικοβούτυρο που τα τελευταία χρόνια...
Νέδα

Ποταμοδιάσχιση στη Νέδα και βουτιές στους καταρράκτες: είστε έτοιμοι;

Η Νέδα, ένας ποταμός με θηλυκό όνομα, οριοθετεί τα σύνορα μεταξύ των νομών Ηλείας και Μεσσηνίας και αποτελεί έναν ακόμη "θησαυρό" φυσικής ομορφιάς στην...
εκδρομή Ιόνιο - Θωμόγλου

Εκδρομή από Σέρρες με προορισμό το Ιόνιο στις 12 Αυγούστου

Μία μοναδική ευκαιρία για εκδρομή στην Πρέβεζα, στη Λευκάδα, στην Πάργα και στα Σύβοτα, από 12 έως 16 Αυγούστου. Επιλέξτε να ταξιδέψετε με ένα ενημερωμένο...
Κουρκουμάς

Κουρκουμάς: Σκόνη ή συμπλήρωμα για καλύτερη απορρόφηση;

Η Διαιτολόγος–Διατροφολόγος, Εύη Μίχου, μας εξηγεί πώς μπορούμε να απολαύσουμε τα οφέλη του κουρκουμά στο μέγιστο και πώς να τον καταναλώσουμε σωστά. Ο κουρκουμάς προέρχεται...
φάτε

Τέσσερις συμβουλές για να φάτε έξω καλύτερα

Είτε τρώτε συχνά έξω, είτε όχι, τα παρακάτω τέσσερα μυστικά θα σας βοηθήσουν να έχετε καλύτερη και πιο value for money γαστρονομική εμπειρία. Προτιμήστε την...
Εκδρομή Ζάκυνθος Θωμόγλου

Εκδρομή Σέρρες – Ζάκυνθος στις 18 Αυγούστου

Μία μοναδική ευκαιρία για εκδρομή στη Ζάκυνθο, από 18  μέχρι 23 Αυγούστου. Επιλέξτε να ταξιδέψετε με ένα ενημερωμένο ταξιδιωτικό γραφείο, καθώς έτσι δεν θα ασχοληθείτε...
γεύματα

Πέντε ιδέες για πεντανόστιμα, ελαφριά και υγιεινά καλοκαιρινά γεύματα

Ετοιμάζουμε δροσερά, ενυδατικά και νόστιμα γεύματα που παραμένουν υγιεινά και δεν μας βαραίνουν τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες που αναζητάμε κάτι ελαφρύ για φαγητό. Πάρτε...
καλοκαιρινά παιδικά εργαστήρια κοινσεπ ώρες

Καλοκαιρινά παιδικά εργαστήρια από την ΚοινΣΕπ Ώρες

Η Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση Συλλογικής και Κοινωνικής Ωφέλειας "Ώρες" διοργανώνει καλοκαιρινά παιδικά εργαστήρια από τις 16 έως τις 18 Ιουλίου στους χώρους της επιχείρησης. "Τρεις...

Διακοπές στη Σάμο

Σε αυτό το καταπράσινο νησί στην άκρη του Αιγαίου ανάμεσα σε πευκοδάση και ελαιώνες, σε εκτάσεις με εσπεριδοειδή και εύφορους αμπελώνες, θα ανακαλύψετε μύθους...
- Διαφήμιση -

- Διαφήμιση -
- Διαφήμιση -
- Διαφήμιση -
- Διαφήμιση -