- Διαφήμιση -
- Διαφήμιση -
Ύπουλες τροφές και ροφήματα που μας παχαίνουν

Ύπουλες τροφές και ροφήματα που σας παχαίνουν

Υπάρχουν κάποιες τροφές και ροφήματα που είναι δεδομένο πως δεν πρέπει να τρώμε όταν θέλουμε να χάσουμε κιλά: οι τηγανητές πατάτες, τα ζυμαρικά, τα...
αισθήσεις

Πώς οι πέντε αισθήσεις μας συνδέονται με τη διατροφή;

Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στην Plant-based διατροφή, Δέσποινα Μαρσέλου, μας εξηγεί πώς οι επιλογές τροφών μπορούν να παίξουν σημαντικό...
δρακόλιμνες

Αποδράστε στις δρακόλιμνες της Ελλάδας

Η καταλληλότερη εποχή για να ζήσουμε τις απέραντες κορυφογραμμές καταπράσινες και να απολαύσουμε τις αλπικές (δρακό)λιμνες είναι εδώ και οι Active Sundays σας δίνουν…...
Αηδονοχώρι

Αηδονοχώρι: Πράσινο, τρεχούμενα νερά και παραδοσιακή αρχιτεκτονική

Στον νομό Σερρών, στο Δήμο Βισαλτίας, συναντάμε το Αηδονοχώρι. Είναι ένα πανέμορφο χωριό της περιοχής με πολύ πράσινο και παραδοσιακή αρχιτεκτονική. Τα καινούργια σπίτια των...
brunch

Τι να επιλέγουμε για ένα πιο υγιεινό brunch;

Η Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Αρετή Ζαντή, του diatrofi.gr μας εξηγεί τι να προσέχουμε στο brunch, το γεύμα που συνδυάζει πρωινό και μεσημεριανό κι έχει μπει δυναμικά...
Τσουκνίδα

Τσουκνίδα, για αναιμία, πέτρες, πίεση, διαβήτη

Φυτό ποώδες η τσουκνίδα, πολυετές, κοινό στην ελληνική ύπαιθρο. Αναπτύσσεται αυτοφυώς σε ορεινά μέρη, αρκεί να υπάρχει υγρασία. Ο βλαστός της φτάνει σε ύψος...
εκδρομή Τήνος

Εκδρομή Σέρρες – Τήνος στις 28 Ιουνίου

Μία μοναδική ευκαιρία για εκδρομή στην Τήνο, από 28 Ιουνίου μέχρι 1 Ιουλίου. Επιλέξτε να ταξιδέψετε με ένα ενημερωμένο ταξιδιωτικό γραφείο, καθώς έτσι δεν θα...
Γυμναστική

Γυμναστική στη φύση: 7 λόγοι για να ξεκινήσετε αμέσως

«Μα γυμναστήριο το καλοκαίρι; Ποιος κλείνεται μέσα σε τέσσερις τοίχους με τόση ζέστη και ιδρώτα;» Επειδή όσοι το σκεφτόμαστε αυτό, έχουμε απόλυτο δίκιο, πρέπει...
ξαναζεσταίνετε

Ποιες τροφές δεν πρέπει να ξαναζεσταίνετε

Δεν είναι όλες οι τροφές κατάλληλες για να τις ξαναζεσταίνουμε. Σας παρουσιάζουμε μερικές από αυτές και τους λόγους που θα έπρεπε να αποφεύγετε να...
δουλειά

4 πράγματα που θα σε βοηθήσουν να γίνεις καλύτερος στη δουλειά σου

Με αυτούς του απλούς τρόπους μπορείς να γίνεις καλύτερος στη δουλειά σου και να χτίσεις μία επιτυχημένη καριέρα! Στη δουλειά σου θέλεις να είσαι απόλυτα...

- Διαφήμιση -
- Διαφήμιση -
- Διαφήμιση -