Οι περισσότεροι από εμάς όταν μιλάμε στο τηλέφωνο, έχουμε την τάση να περπατάμε στο χώρο που βρισκόμαστε. Συγκεκριμένα, αν είμαστε στο δρόμο βαδίζουμε με λίγο πιο αργό ρυθμό ενώ αν είμαστε στο σπίτι μας, τότε απλά περπατάμε από δωμάτιο σε δωμάτιο χωρίς λόγο και αιτία.
Μπορεί να μην υπάρχει κάποια επιστημονική απόδειξη για τον λόγο που γίνεται αυτό, αλλά πολλές μελέτες που σχετίζονται με το θέμα έχουν δει το φως της δημοσιότητας. Είναι γνωστό ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος ενεργοποιείται και λειτουργεί καλύτερα, όταν είμαστε όρθιοι και όταν περπατάμε. Πολλοί επιστήμονες, καλλιτέχνες, ποιητές, συγγραφείς και συνθέτες υιοθετούν αυτή την μέθοδο για την παραγωγή ιδεών.
Όταν μιλάμε στο τηλέφωνο και επικεντρωνόμαστε στη συνομιλία μας, ο εγκέφαλός μας αλλάζει εστίαση και επικεντρώνεται στον τόπο όπου γίνεται το τηλεφώνημα. Ως αποτέλεσμα οι εξωτερικές επιρροές από το περιβάλλον τους εκείνη τη στιγμή ελαχιστοποιούνται και υποσυνείδητα το σώμα τους, τους λέει να περπατήσουν για να μπορέσουν να σκεφτούν καλύτερα και να ανταποκριθούν πιο αποτελεσματικά στην συνομιλία. Η βασική αρχή είναι ότι το περπάτημα μας βοηθάει να σκεφτούμε καλύτερα και να έχουμε καλύτερο διάλογο στο τηλέφωνο, ενώ όταν κοιτάμε και προς τα κάτω, περιορίζουμε τους οπτικούς ερεθισμούς από το περιβάλλον μας.
